请问应多长时间对电脑做一次“系统优化”呢，“系统优化”对电脑有负作用吗？

看你电脑用的频率了
如果你经常使用电脑，大概半个月清理一次电脑吧。推荐用超级兔子。傻瓜式的清理系统软件。
磁盘碎片清理两三个月整理一次就行了。系统优化一般是对电脑有积极作用的，清理垃圾文件使电脑运行速度加快。但是如果你不懂乱优化也可能会误删除系统文件导致系统崩溃。