开机很久才自检

貌似是主板老化了吧，我家的机子也这样的，请人优化过后稍微好点

是不是机器里面太热了？加强散热。

你可以去BIOS里面去设置一下 具体怎么设置根据你主板的牌子很型号来 这些设置在baidu里面都可以全部了解的

是Cpu供电部分老化了,看看主板上的大电容是不是有鼓的,找相同型号的换上就行了.动手能力要够强哦!