哪位达人指点一下灌篮的技巧,为什么高度到了就是老扣飞?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 13:39:02
基本上我手腕能过篮筐
球是在最高点扣还是在下降时顺势下压?

呵呵,注意手腕用力,高度够了也要有技巧,手腕用力是向下的,很多扣蓝都飞了是因为手腕不够向下,导致球砸到了篮筐后段,能抓到篮筐对扣蓝来说不是足够的高度,应该比篮筐稍微高出那么一点点,然后手腕尽量向下用力,球就会完美的被塞入篮筐了。 多多练习,注意安全。扣篮对关节伤害很大。

高度还是差一点点,这样扣起来不够爽。

首先是高度不够,还有就是滞空动作不行,扣时应该身体有收的感觉,在现有高度下,你要加练习下腰腹力量,有可能会起到好的效果。

你还是高度不够不自信吧 容易扣在前沿把

如果是单手扣的话。首先 要把握好抓球的力度,一定要抓住球
如果是双手的话。要练好滞空能力

“扣篮”顾名思义就是“扣”。用手腕扣!