如何在5个月内长高3厘米

每个人的个体情况都不同,所以我只能说:有可能
个人经验,坚持喝牛奶,我就是一直喝牛奶,所以现在1.85,可是据我了解,好像还在长,苦恼啊,再长就要长坏了
还有就是多体育锻炼,女孩子打打羽毛球网球什么的
再一个建议到时候测高的时候上午去,因为正常人上午都会比下午高0.5-1.5CM

多运动啊~不然叫2个人帮你啊~一个拔头一个拔脚就像五马分尸那样~按拔苗助长的理论长3厘米没问题吧~哈哈~

晕~~~人体的增长是取决于股骨的一快软骨,这块软骨会随着年龄的增长会慢慢骨化,骨化后人体就不会再长高了,17岁,如果是女生就不怎么可能在3个月内张5CM了;如果是男生,可能性有一点;除非就手术,但是3个月内不会恢复到正常人那样的

这个谁也没办法保证，但是促进身高的办法就是加强体育锻炼，如篮球，羽毛球类运动．另外要注意营养．要有良好的作息习惯．早睡早起，晚上11点是人体生长发育的最旺盛期．这个时间以前睡觉，对生长发育是会有很大帮助的 ：）