每次醒来有压抑感，怎么回事啊

可能是抑郁症。
可以寻求心理医生的帮助，不过听说治疗抑郁症的药物都有副作用。吃些舒肝解郁、养心安神的中药其实也有些作用。
据统计全世界有百分之三的人长期受到抑郁症困扰，百分之五到百分之十二的男性、百分之十到百分之二十五的女性在他的一生当中曾经得过抑郁症。得抑郁症的常常是些头脑聪慧的好人，但这是一种影响生活质量的病态，要想办法战胜它！
建议每天做做有氧运动，参加旅游、登山、游泳，或者练练瑜迦、街舞、轮滑、跆拳道都可以。
保证睡眠充足不熬夜，多晒晒太阳；吃富含钙质和维生素b族的食物；另外注意不少西药（例如降压、调整心律、镇痛、口服避孕药等等）也会引发抑郁。
去参加一些公益活动，去帮助一些需要帮助的人。你觉得自己对别人有用，活得有价值，抑郁就跑了。

恩恩...可能有点内心压抑症 建议看看医生

找心理医生看看了,是不是抑郁了!

检查心脏

你从来都没相信过自己！

找心理医生