最便宜且最好的吃法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 06:36:36
目前的学生，大多在6：00～7：30的时间内吃早餐，一般都到不了3节课就已经是饥饿状态，致使有很多学生在饥饿或半饥饿状态下，不能集中精神听课，或出现疲累、想睡觉的状态，这样自然影响的听课的效率与上课的质量。
我也是学生，也经常出现这样的状况，所以我认为这个问题确实很有必要得到解决，希望能得到高人的指点，也为我们全中国的学生能够更好的学习提供可行的帮助！

早餐吃一个鸡蛋、两个肉包，都是高蛋白的，不是太好消化，应该能顶到中餐午了，大约花费为2元，还算实惠吧。

我也是学生。我的吃法是早餐先吃有营养的、会饱的（自己看什么会饱咯，最好是谷物+水果）；大概吃饱后就带着牛奶去上学，肚子里的咚咚消化好的时候就喝牛奶。
这样被效果挺好的。

这个可以在课间操之后加餐，补充一些碳水化合物，能快速的起作用。其实少食多餐也是很有好处的。

吃肉夹膜