坐着睡觉

坐着睡觉会因为血液循环不畅引起脚麻、手麻，易惊等症状

我们日常睡觉都是平卧,这样睡脑部供血供氧充足。坐着睡觉,流入大脑的血液就会减少,加上睡姿 不正确,醒来时常感觉头晕,面色苍白,不但没有休息好,反而会使身体更疲乏。
参考资料：生活十万个为什么

那得看姿势,以前儒家有种坐忘法的气功,不知道的还以为是坐着睡着了.
一般的坐着睡觉会引起睡眠质量低下,睡醒时头昏,手脚麻痹,颈椎脊椎容易变形等弊端

睡眠质量不好 容易受惊吓 醒来后手脚麻痹

你又不是马
为什么站着睡觉