我睡觉特别容易被惊醒，只要有一点点点点声音就会。这是怎么了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 17:00:33
我已经20岁了，不是婴儿。有什么办法可以使我入眠深一点？
我要的解决办法不是原因！！！

这是因为缺钙，因为却钙就会造成脑袋里的某个神经器官一受到外界传来的因素就会很敏感，因此就会促使你觉醒．我的政治老师的小孩就是这样，他说他急得要死，看着小孩这样好心疼，所以他到处求医问药，上网也是到处查阅信息，最后在上海一家医院问的专家，专家说缺钙就会容易造成这样，后来他给他小孩补钙了，他说他有次和他小孩一起睡觉，小孩掉到床下去，都没醒，可能这个说法有点夸张，但的确是却钙引起的．

神经衰弱，吃谷维素就OK了！

我都是这样吖~~我会尽量令自己累D先睡~
听些舒缓音乐吧～
放松D

压力太大，我高三就是这样，压力没了之后就没事了

应该是跟压力有关，不要太在意发生的事情，把一切事情看得淡一些，笑看得与失，也许会好一些！