各位请教一下~！

很多原因不明的作呕吐、反胃，可能是因为用力过大或姿势不当，致颈椎或胸椎移位，压迫管控胃肠之「迷走神经」，出现紊乱而引致。

可试作「夹胛」体操，推迫回位。

◎ 举手夹胛：双手上举，指尖互对、掌心向上。然后慢慢向后分肘，剪力直传胛骨，夹向颈部。如有咯卡声响，表示已复位。

◎ 扩手夹胛：双手胸前合什，指尖向上。然后，指尖仍向上，慢慢分手扩胸，至双手掌心向外。剪力直传胛骨，夹向背部。如有咯卡声响，表示已复位。

胃有点问题,不适合做用力的事情,这是它给你的警告,你去看看医生吧`