UC知道提问了好多次的问题，现在没有答案，谁进来麻烦一下
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 00:50:02
我大概在10岁就会SY了。我现在22了以不奇怪以前的无知了。
现在知道了它是那么的伤人心~决心一定已经改掉了恶习。
我给大家说下我的体制，谁能告诉我要怎样才能补养：
平常喝水少。不能吃辣椒，一吃就烂嘴。
没有怕冷喜热和出虚汗的情况。
腰部从小就不能干重活，刷刷碗有时就腰酸。
腿部不运动时，坐久后，有感觉腿软用不上力气，我以后补补钙试试可以吗
那里非常易勃起，自己控制了后，京夜就流出来了。
现在知道了它是那么的伤人心~决心一定已经改掉了恶习。
我给大家说下我的体制，谁能告诉我要怎样才能补养：
平常喝水少。不能吃辣椒，一吃就烂嘴。
没有怕冷喜热和出虚汗的情况。
腰部从小就不能干重活，刷刷碗有时就腰酸。
腿部不运动时，坐久后，有感觉腿软用不上力气，我以后补补钙试试可以吗
那里非常易勃起，自己控制了后，京夜就流出来了。
你自己的生活习惯你自己最清楚！
多喝水对你这样的体制有好处！
如果每吃辣椒都会嘴烂，那就先忌一段时间的嘴！
你有这样的状况，可见你身体对维生素的需求量是极大的!!!
“腰部从小就不能干重活，刷刷碗有时就腰酸。
腿部不运动时，坐久后，有感觉腿软用不上力气”----缺乏蛋白质，钙，等一些微量矿物质及维生素！
“易勃起”---先要对你自己的思想要有所控制，尽量的不要去想那些事情，如果避免不了看到了，或听到了，你自己一定要控制自己，如果不想，那就赶紧离开那样的一个环境，而且强迫自己去想一些很严肃的事情，这样一般可以帮你的！ 还有你的营养太缺乏了， 钙可以帮助神经传导，神经信号传导的快与慢的结果你应该清楚，而且你有是一个严重缺钙的人，（我以后补补钙试试可以吗 ）-----以后？ 等老了么？ 正直年轻，抓紧吧，这个年龄段吸收会很好的，越老越难以吸收！ 另外，不知道你的肠胃功能怎样？ 还有啊，兄弟，再过几年你就要面临结婚了，如果还等以后再说，你的房事会很糟糕的！ 还有维生素E，也是你重点要补充的，因为它是人类的生育酚，雄性激素的保障！ （切记，在结婚前ZA时少吃或不要吃那些什么类似的“壮阳”药！ 不要听什么广告没副作用，危害最大） 用营养素去调理，另外如果可以的话，把你的身高，体重，平时的餐饮爱好再说说，我可以再详细的给你分析一下！