冷水和热水洗脸的利弊

年轻人最好用冷水洗脸，有延年益寿的功效，这可真不是开玩笑，经常坚持用冷水洗脸，面部皮肤会显得光滑，减少皱纹，因为冷水促进面部血液循环，可以减少角质形成，且不容易形成褶皱。老年人就尽量用温水洗脸，冷水的刺激性对于老年人脆弱的心血管系统容易起到负面作用，从小坚持用冷水洗脸，甚至洗澡，对身体健康有特别大的功效，我父亲就坚持用冷水洗脸10年了，效果特别明显

先用温水洗脸
这样容易祛除脸上多余的油脂
然后用冷水冲洗，这样既收紧了毛孔，又促进血液循环（很多美容专家
都这么建议）

冷水洗脸容易张粉刺(特别是夏天),热水洗脸比较好,可以加强血液循环.

用冷水洗脸可以是皮肤光滑.但如果你是油性皮肤或者是卸妆用冷水洗脸不易除油除污,最后容易导致毛孔堵塞.出现豆斑.
用热水洗脸可以使毛孔扩张,有利于除污,去油.但是过热对皮肤不好.

建议你用温水洗脸比较好. 不冷不热,即可去污也可除油,也不会对皮肤造成伤害,有利于美容.

尤其是冬天，用冷水洗脸可以预防感冒

无所谓，按个人习惯