睡觉后颈椎疼是怎么回事

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 00:53:32
我21岁,平时没干啥重活,原先很能睡觉,但是最近一个星期,不知道是怎么了,每天晚上10点左右睡觉,等到第二天早上6点左右就会叫背上后面的哪个颈椎骨头疼的,醒来,然后起来坐会或走下,就不疼了,还可以接着睡觉,谁知道这是怎么回事啊,请告诉我啊,谢谢了

是不是老仰着睡啊?颈椎是一个生理弯曲,老仰着睡导致它维持不了弯曲,所以会痛,最好是睡右侧.

楼主看看这个病例吧,他的情况和你一样,相信会对你有帮助的
http://zhidao.baidu.com/c/hasee/question/7235e997ade585b3e99481e59bbd7a6231f901

同枕头或睡的姿势有关,枕头一般不能过高,睡姿要与自我感觉舒服为标准