如果恨一个人该怎么在精神上狠狠地刺激他，让他饱受内心的谴责？

你不充分了解他就无法伤害他，俗话说你最爱的人伤你最深，就是这个原因，破坏他最在乎的东西。。我真是狠毒啊……不过也不排除你的那个人跟我一样，对什么都无所谓，那你无论如何也刺激不了他咯~~
其实恨比爱更难，比你爱的不爱你更痛苦，如果实在无法融洽，就要去遗忘。恨是世间最痛苦的感觉，对恨人的和被恨的都是，而且往往被恨的不能完全了解恨有多深，所以恨人的那个更痛苦。
放宽心，世界说大就大，说小就小，人都只是小小尘埃，光阴似箭，什么都留不下的，又何必那么累？

打一顿,在装可怜,说你也不忍心打,但是不打不行,哈哈

为什么要选择恨呢?就算有天大的仇恨也可以坐下来解决的哈.这样,只是会徒增你们的痛.
选择让自己活得简单一点,开心一点.你如果不去在乎的话,我想那个人自己也会意识到自己的错误,自己的良心就会受到谴责的.
你应该要感谢他,让你自己知道,自己决不能像他一样,不然也会有人这样恨你,所以,退一步,海阔天空!~!