操作系统密码忘记,怎么破解？

http://zhidao.baidu.com/question/29981004.html?fr=qrl3
这个比较详细

是管理员密码么
1.创建修复用户密码的启动软盘
微软在WinXP中为我们提供了一个可以创建修复用户密码的启动软盘，用来在忘记密码的时候可以通过这张软盘来启动电脑，所以我们应该在没有忘记登录密码前做张密码启动盘留作备用。点击“开始\控制面板”中的“用户账户”选项，在弹出的对话窗口中选择自己的账户便会进入自己账户的控制界面，紧接着点击窗口左上方的“阻止一个已忘记的密码”选项，则进入“忘记密码向导”对话框。点击“下一步”，这里向导提示将一张空白的已经格式化过的磁盘插入到软驱中，然后再点击“下一步”按钮，向导提示输入这个账户现在的密码，输入后经过几秒钏便创建完成密码启动盘了。当我们有一天忘记自己的密码时，只要点击我们自己账户右边的箭头，然后在弹出的提示栏中点击“使用密码重设磁盘”，再将先前做好的密码启动盘插入软驱，按照系统提示可以重新设置密码并能够启动WinXP了。此方法适宜于各种分区格式的WinXP.
2.通过NET命令重建WinXP登录密码
如果忘记了WinXP登录口令，而且在忘记密码之前也没有通过WinXP提供的“忘记密码向导”制作密码启动盘，那该怎么办？其实通过运行WinXP的内部命令Net命令就可以解决。
现在以恢复用户“ABCD”登录口令为例来说明解决登录口令忘记的方法：重新启动WinXP，在启动画面出现后的瞬间，按F8，选择“带命令行的安全模式”运行。启动过程完毕后，系统列出了超级用户Administrator和用户ABCD的选择菜单，鼠标点击Administrator，进入命令行模式后键入命令：“net user ABCD 1234 /add”,强制性将ABCD用户口令更改为“1234”。若想在此添加某一用户（如：用户名为12345，口令为67890）的话，则应键入“net user 12345 67890 ／add”,添加后可用