我国庆要当新娘了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 03:01:33
各位姐妹，我今年十月要当新娘了，但是我现在的身材实在是不敢说太多啊

我身高158 重量有大概49KG的样子。腰特粗了感觉28了都。然后臀部稍微有点宽大，我感觉我身上肉肉的，特别是肚子好大了，因为我好能吃的，不管三七二十一，只要有吃的我就不要命的吃啊。。哈哈。。。。各位，能不能告诉我怎么化妆，怎么减肥，穿什么衣服。。。。。。都来跟我说说嘛。。。。谢谢

我的亲身减肥经验（现在45kg，我165cm）：
1 不吃零食 不喝饮料 巧克力，糖果我闻都不想闻
2 经常跳绳 呼呼拉圈 喜欢追着小狗跑
3 几乎是素食主义者，一点肉都不吃。如果你营养不良就不要试！
4 我曾经去献血200ml，一个星期下来瘦了十斤多，但是经常会头晕目眩，妈妈说我缺血了。
5 早上睁开眼睛就起床，不睡懒觉
6 减肥药只是暂时的，还会要好多后遗症，所以千万不要吃。

祝你新婚愉快！