长期坐在电脑前对眼睛或身体的影响大吗?应该怎样保护自己啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:21:07
别太长时间,
一般二小时就要休息一下
换换环境,眼睛看看远景
然后再继续
正确的坐姿,适当的休息,及优质的电脑设备,影响不大。
玩一个小时电脑!然后看看窗外!喝点水!
吃点水果!休息15分钟~
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别太长时间,
一般二小时就要休息一下
换换环境,眼睛看看远景
然后再继续
正确的坐姿,适当的休息,及优质的电脑设备,影响不大。
玩一个小时电脑!然后看看窗外!喝点水!
吃点水果!休息15分钟~