肩疼，怎么治疗？

估计是肩周炎
肩周炎有肩周刀割样钝痛，夜痛尤甚，可象颈、背、上臂和手部放射，肩关节不能外展外旋、向后上方抬高，肌肉明显萎缩等特征。治宜祛风除湿，散瘀通络。民间治愈良方有：
1：处方：黄茋、葛根各20克，秦艽15克，当归、防风各12克，山萸肉、伸筋草、桂枝、姜黄各10克，甘草6克，田七5克
用法：水煎，日1剂，分两次加黄酒少许温服。
2：处方：黄茋30克，党参、山萸肉各20克，桑枝、桂枝、杜仲、上轨、川芎、白芍、生姜各10克
用法：水煎，日1剂，服2次，15天为1疗程。
疗效：用药2疗程：，治愈率为90％。

"鼠标综合征",长期守着电脑,抓着鼠标不放,都要会这样,手擘、肩、脖子都会酸痛酸痛的，注意休息、适当活动活动就没事了。如果痛得厉害找我要点雪莲追风丸吃一吃就好啦。

肩周炎,你要不想用药的话,就经常慢跑锻炼,慢慢就会好的。