我男朋友最近胳膊总疼,他是做软件开发的,整天敲键盘,怎么治疗呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 14:52:01

而且尽量把手和电脑桌的角度调整到最舒服.因为我也是长期电脑前工作,所以应该考虑说,可能你男朋友现在工作的肢势不适合他的体形,应该注意下调整.
并且工作1-2小时的时候要适当起身活动一下.
你可以帮他按摩一下胳膊----因为胳膊长时间僵在一个动作上,而心思都集中在程序上,当然会血液流通不畅,所以按摩缓解胳膊的疲劳是有很不错的效果的.

但是根本的办法,还是要调整肢势.比方说把键盘放低些,放到膝盖上,手肘就是放松状态.又或者把键盘放的远,让肘部可以完全在桌子上,也会让胳膊比较不累.总之,一定要找个最舒服的角度工作.