夏天晒太阳后胳臂上起小红疙瘩奇痒

这是紫外线过敏.
分析：只是表皮被阳光轻微灼伤 ，用凉水洗洗，或喷上些补水喷雾，状况马上可以得到缓解。
1. 千万不能用热水洗脸，这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。

2. 暂停去角质的工作：晒后的肌肤很脆弱，即使是轻柔的去角质也会给肌肤“雪上加霜”，可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

小窍门：将西瓜皮捣烂冰镇后敷在晒红的肌肤上，不仅补水镇定，退红的效果也不错。
参考资料：http://so.mm616.com/ar/?k=%C9%B9%BA%F3&qx=ar
也可以用芦荟抹,很快就会好了

多补水 即可