我是男的 18岁 我的皮肤特容易出油 痘痘都长在嘴的四周 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 13:48:40
我一觉睡起来 嘴唇 脸上就有一层很明显的油 怎么办啊...这个夏天头疼死了!!!!!!!!!!
我一天要洗好多次脸 这样好么?? 我是不是该用什么 爽肤水 之类的东西呀

不要苦恼，这是很正常的事情，给你一下几点建议：
1、一定要做好皮肤的清洁工作和补水工作，出油的皮肤往往都严重缺水，选一款深层清洁的洗面奶和一款清爽型的爽肤水，有条件的话，每周做两次面馍，不要以为男孩子就不用面膜，男孩子因为分泌旺盛更需要；
2、保证睡眠，在你这个年龄精力比较旺盛，但是那不说明你睡眠充足，每天晚上十点钟到第二天早上的三点钟一点要睡觉；
3、不要喝酒，不要吃油腻的东西，多吃一些蔬菜，生着吃黄瓜、西红柿都很好，多吃水果；