急求游泳秘籍,有些人在水面上能一动不动的浮起来.是怎么练成的?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 16:49:10
首先不要害怕,很自然的平躺,手和脚散开保持平衡,头也要平下去,差不多会淹到脸颊,这时你就会发现你的身体很自然就浮起来了,很多人就是怕呛水头还没浸到水里就胡乱挣扎,所以就很难学会了
深吸一口气,不吐出来就行
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首先不要害怕,很自然的平躺,手和脚散开保持平衡,头也要平下去,差不多会淹到脸颊,这时你就会发现你的身体很自然就浮起来了,很多人就是怕呛水头还没浸到水里就胡乱挣扎,所以就很难学会了
深吸一口气,不吐出来就行