30女隔天一次便便正常吗

正常每24小时1至2次 多吃香蕉及粗纤维食物 韭菜 粗粮
排泄物在场道超过12小时 会增加毒性的再吸收 主要影响你的皮肤 间接影响你的心情

为什么叫不正常吗,那是很正常的啊,要一个人的新陈代谢的快慢了,我们人不可能是直肠子啊,天天到便便的.我建议你还是多运动,多喝水,会对身体更好的.

正常的话 因该是1天1次。。2天已经属于便秘 不过是轻微的
在饮食上控制好。 多吃蔬菜和水果 关键多喝水（不喝纯净水）保持好睡眠就OK了。主要看你心态的。