帮我算一下下面的几个东西有多少卡路里

你太幸运了,今天亲自手写回答你问题＾＾

一个巧克力蛋糕 56克 ：180大卡左右
一盒250ML的牛奶： 300大卡左右
50克白饭： 120大卡左右
2条小的炸沙丁鱼： 100大卡左右
50克鸡肉： 120大卡左右
300克甜酸肉： 700大卡左右

总共大概：1420左右的热量（如果减肥期间，建议必须改善饮食，这样不会胖多少，但是肯定是掉不了肉的．＾＾）希望可以帮到你．

额``不太会算```但我知道油炸``和那个小蛋糕的热量是很高的```还有甜酸肉````减肥的话是不宜吃肉的```其他东西都还好```减肥其间作为一天的食物没虾米问题``就算是减肥每天也要摄入1000大卡的热量``