我有时没什么事就突然生气了,我也不知道为什么,请问怎么样可以保持个愉快的心情

可我就是不知道怎么调整自己的心态啊

我有时没什么事就突然生气了,我也不知道为什么,请问怎么样可以保持个愉快的心情 我用的E680I有时突然就没声音了？ 她很烦我，接了电话就问我有什么事，我说没什么事 我的电脑为什么有时有时就没了那 我的电脑有时突然没了声音是什么原因？ 我睡觉时，没什么事就流鼻血 我有时打开的网页突然就消失了？ 我的电脑为什么有时突然就不能打字了？ 为什么我有时突然间就不想说话了啊 我有时心里没什么事，但却高兴不起来。