怎么能长个子

要补钙~这很重要的~有时候长身高的时候没有足够钙供应就长不高了 去买点好的钙片吃`我同学就是这样吃高的~我小的时候就是没有补~才长不高`我也不是遗传问题`现在我补也没用了`~哎~~！~打篮球怎的可以帮助长高的~！！~~对拉~要长期吃~要坚持才会用效果`！！

这方面我最清楚，你要多游泳，打羽毛球，篮球之类的，和跳有关的运动！

好像多喝牛奶还是比较有用滴～

多吃排骨汤，多锻炼

别急，晚发育都可能。。。身体和生理 有些是分开的。别急别急～～～

每天早点睡,多运动,多吃长高食品