我为什么心情总是特别的烦

可能是天气的原因，也有可能是要来例假，或则身体其他部分出现了不适的症状．这些是生理原因．

或则生活中遇到什么挫折，工作学习不顺心而导致的烦躁．

再要么，就是日子过的太无聊了．．．．．

不管什么原因，心情总是要自己调节的．

多活动活动，多和亲人朋友交流一下，也许能好一点．．．．

另外可以吃一点让自己开心的东西，比如香蕉，巧克力．．．．．

疯狂看书充实自己。

不要被它牵着走哦，挑战自己。加油