问何首乌的方便食用方法问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 18:15:42

我是在校学生，不是在家里
所以复杂的食用何首乌的方法我都不能用
有什么非常简单的食用方法么？
不要说那些理论
实际一些的好

何首乌最好到药房买制好的.因生用和制用是不一样效果的.生用只起泻下解毒作用.而和黑豆蒸煮过的熟的(制首乌)有补肝肾,乌须发的作用.只是单用怕是要很长时间.你说是学生?就到药房买制好的或是加工为粉剂,用水冲服或是装胶囊用都行的.泡服是浪费.

泡开水可以吗？

可以吧