恐惧正是强迫症的一种吗

不是~绝对不是~
不过你如果害怕的话,或许是自己给自己的压力太大了~
自己给自己一种"害怕"的错觉~
你只要改变这一点就可以了!
加油!

应该说强迫症是恐惧症的一种。

算是吧

不是，都有不是。
恐怖症是一种对某些特殊处境、物体或在与人交往时产生不合情理而又异乎寻常的、强烈的恐惧或紧张不安的内心体验，从而出现不必要的回避反应的神经症。
强迫症是一种重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制又无力摆脱的神经症。
二者之间存在着本质区别。
但是在强迫症的症状中，有可能会存在一些的恐惧情绪，这是正常的。同样的，恐怖症时也有可能会出现强迫行为或是思想，也是正常的。合理分清之后才能够对症治疗。