皮肤黑是肝不好吗？

皮肤变黑主要是由以下三种原因导致的：

　　1,影响肤色的黑色素不断产生。

　　2,紫外线照射，加速黑色素形成。

　　3,老化细胞积聚在皮肤表层，导致色斑浮现或肤色不均。

　　与肝的关系并不大。

　　另外有这么一段文字,你可以看一下:

　　随着年龄的增长，人的皮肤颜色往往会逐渐加深，失去光泽。除了自然老化的因素外，皮肤变黑还有很多其他原因，常见为：
　　一、因偏食而过多地摄人含有锌。铜、铁等微量元素的食物。在一些食物中富含较多的微量元素，可直接或间接地增加人体中与黑色素生成有关的酪氨酸等物质的数量与活性，这些食物主要有，动物肝肾、牡蛎、虾、蟹、核桃、黑芝麻、葡萄干与豆类食物等。
　　二、不少药物也会改变人体的正常肤色。例如，服用奎宁等药物的病人面部会出现黑色或蓝色色素斑；而长时间服用镇静药者，面部与颈部易出现蝴蝶斑，手臂等处皮肤则会呈现棕色、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。
　　三、阳光紫外线能刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，造成皮肤变黑、老化、产生皱纹。尤其是紫外线指数达到7或7以上时，更容易伤害皮肤。因此在炎热夏日除了要加强对皮肤
　　的防晒和保养外，还要特别注意，潮湿的薄云天气、透过车窗照进来的阳光以及室内开启的日光灯、电脑，也是令皮肤发暗、变黑的元凶，在这些环境下，更要加强对皮肤的保养。
　　四、有些疾病也会导致肤色变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消化性疾病、营养不良等疾病。这些慢性疾病可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸部、手背、关节等裸露部位，而经常受到压力和摩擦力的部位则更为明显。再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑或眼眶周围变黑。还有一类是，对某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物和酒，可诱发皮肤变态反应，使皮肤表层团发炎、过敏而生出疹子、湿疹、尊麻疹，导致皮肤色素加深。

　　我想，去健身房终究不如户外运动来的好。外面的空气会有助于身体健康的。
　　适当的黑是健康的象征，很多人想黑还不成呢，你多幸运！女孩当然希望白点，但那并不科学。