瑜珈可以纠正我们走路时不正的问题吗？

用张惠兰的话说，瑜珈适合所有的人，不论男女老少。

但我还是觉得瑜珈更适合年轻人吧，因为有的动作需要身体的柔韧度等。

向你说的情况，驼背.含胸.耸肩.脖子还往前倾。

练练瑜珈对你很有好处的。

因为它可以纠正你的不良坐姿，习惯。

如果你有电脑的话，建议安装一个电驴的下载软件。

然后在电驴里搜索 张惠兰瑜珈

如果没有的话，可以自己买书自学也可以。

主要是要贵在坚持。

相信就会有变化。

可以纠正，不过首先要检测身体两边的平衡状态，可以多做山立式站姿，用艾扬格辅助的方法。

我也想学

可以