如何改正趴着睡的坏习惯

1、强制性改正，就像戒烟、戒酒那样
2、转移吸引力，多参加体育活动等方法

买个三角形的枕头。

不爬着谁呗！！

我也趴着睡,这是自制力问题.

调整心态，现尝试躺平睡，睡多了便习惯了，一定要坚持

很多人都喜欢趴着睡，觉得很舒服，一方面是由于白天生活压力较大，另一方面则是胃肠功能不太好，比如肚中有蛔虫等。
要改正这种习惯，一方面可以药物治疗，如肠虫清；一方面可以尝试侧睡，从而慢慢改变自己的睡姿。