我高3了，简单说，我只学了高中20%的课程，接下来我要怎么办才能考上1本？

简单地说:对症下药.从各个科目,采取不同的方法.
比如说语文,基本字词,课外诗词积累,文言文阅读,名著阅读的一些耳熟能详的文学常识,不懂的向老师多多请教.至于作文,可以事先准备.当然这只是其中的一例.如果作业对你来说很多,干脆跟老师说好,只做一些好的习题.
最重要的从现在开始就得努力,见缝插针,争分夺秒.还可以请家教.

调整心态
学好现在的，同时抓以前学习的
两方面一起进行
不可以有一丝一毫的松懈
争取每一分钟都要比钱一分钟有进步

既然你已经玩了2年了，现在就不要玩了
少睡一点，一点5个小时左右就够了
上课要集中精力，任何一节课都不要睡觉

加油

利用这最后的一年时间创造奇迹

对自己不拿手的狂K啊!

掏钱买！