怎样才能培养很强的心理承受能力和开阔的胸襟？

教你个小方法 比如 在某大楼楼顶 对天空大喊 我 CAO 你 妈!!!!
或者在很多人的大街上大喊 姐姐你在哪?之类的 效果绝对棒棒

做些见义勇为的事吧

把自己定位在一个很积极的心态，如果出现影响情绪的事，不管是伤心，还是恼怒，在5分钟内立刻消灭他，保持自己的心态，时间长了可能就会变成自己真正的心胸了

去当狮子王吧