怎样用心理学的方法解决对别人没有安全感的问题

没有安全感有可能跟幼儿时的遭遇有关，如果孩子在小的时候，母亲没有建立良好的亲子信赖关系，那么孩子长大以后就有可能没有安全感

首先要知道根本原因，是什么事情或者经历导致个人没有安全感的，然后尽量尝试相似的事情和经历，如果能够得到与当初不同的结果，应该就可以建立信心了。