吃什么零食比较有营养呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 22:48:39
什么该吃什么不该吃呢?

吃什么零食都没有营养。但是可以把有营养的食物让人看起来像零食。

水果干,牛肉干,豆类

花生,瓜子,核桃,杏仁,达能牛奶饼干,果干,牛肉干.....

天然的零食 会比较有营养
油炸膨化会好少吃

水果--多吃水果,皮肤好好