镶了3-4年的烤瓷牙出现疼痛、松动、头痛，吃热食物会有刺激烧灼感，怎么办？

首先肯定的说牙痛与头痛是有关系的。
其次关于你牙的问题：
1 你的牙有热刺激痛，提示你的牙有牙髓炎。
2 你的牙松动，提示你的牙周膜或者骨组织有炎症。
3 你4年前做过烤瓷牙，现在出现疼痛，提示你当时没有抽掉牙神经做的烤瓷牙，现在出现疼痛，可能是牙齿里面蛀掉了。
对于你的建议：
1 拍一个x片，检查牙根情况和蛀牙情况。
2 如果蛀牙很深，无法重新烤瓷牙修复，拔除患牙。
3 如果蛀牙不深，拆掉烤瓷牙后进行根管治疗，然后重新安装烤瓷牙。

最好不要乱吃药才是。头痛头晕也不一定是这个引起的，这个可以去医院确认一下。
但是烤瓷牙肯定是出现问题了。我头一段时间烤瓷牙给蹦了，所以可以很清楚地告诉你医院会怎么治疗的。他们会用一种类似于起钉器的东西，可以震动地，把你的烤瓷套给卸下来，因为毕竟是粘合上去的，所以很容易，也没什么痛苦，这点倒是可以放心，拆掉了之后，要重新给你做一个烤瓷冠，再粘合上去，就可以正常使用了。建议你换一个好医院，用一种好的烤瓷，里面的金属最好是金子，不要用什么镍之类的，金子的自然色泽最接近牙齿，而且不容易过敏。其他金属会透出银灰色，而且也容易出现你说的情况。金子当然为首选，就是贵了些。