大腿粗细

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 20:30:31
我的大腿比较粗.
这会影响弹跳能力吗？.
怎么让大腿变细..
但是我大多数是肌肉.

弹跳力的来源主要是肌健，就是我们说的小腿前部。不过大腿肌肉不会过多的影响到弹跳，它是爆发力的保障。如果想让大腿变细，可以试试长时间慢跑，然后作些拉伸训练。会有所帮助。