我175高，体重才53公斤 ，从小到大就没胖过，想知道怎么能变胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 00:59:25
我吃的也不少 ，营养也跟的上 ，中医大夫说是脾胃不和，但是中药吃了不少了 ，就是不胖
要 提供食谱的 请提供 谢谢

俗话说的好：人不横财不富，马无夜草不肥！其实人也一样！！
晚上睡觉前加一餐！多吃面，含油脂类食物，或着高热量食物！！！如果需要的话，我可以给你提供食谱！！！！

你是存心气我们这些胖子的！
虽然我不知道我是怎么胖的，可是你能不能教教我你是怎么瘦的！谢谢！

咱俩差不多，我182cm，体重62kg。

shima

多水多吃少压力

别让太多事情压在心里,每天对自己开怀大笑最少10次,这样人轻松了,说不定能胖起来