怎么练成KOBE那样的柔韧性

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 20:13:24
我也是篮球队的 ,羡慕他的柔韧性啊,谁能告诉我科学的联系方法

灵狐:科比全身各部位特写

科比是一只灵狐,为什么这样说?因为赛场上的科比就像一只狐狸一样的灵活和狡猾。说他狡猾,也许会有很多人感到反感,尤其是科比迷们。但说他狡猾并不是因为他的为人,而是说他在赛场上处理球时像狐狸一样难以捉摸。而且他的狡猾还表现在能很好地利用队员为自己创造机会。
科比更灵。这是因为他的身体素质绝对一流。2.01米的身高、98公斤的体重,再加上出色的弹跳和良好的控制能力,应该说他完全具备了成为新一代“飞人”的基本条件。惟一欠缺的可能就是霸气。出色的身体柔韧性造就了他近乎完美的突破能力。而在空中的各种动作又证明了他的头脑的聪明,和他思维的敏捷,所以说科比更灵。

这个估计比较难,那个可是天赋,先天的,至少目前世界上没有那种你说的技术,所以还是一步一个脚印,练好基本功才是硬道理

这个跟你自己的的天赋也有一定的关系的,你可以向你的篮球教练咨询一下的,他以前肯定学过的,应该知道的