健身为什么会上瘾？

经常运动，头脑也会分泌荷尔蒙，刺激你的兴奋神经~
那些运动员的运动量都会比普通人大很多，因为他们经常运动，每次分泌的荷尔蒙也就多了~

因为出汗后的快感，还有征服自己的成就感。

一个是习惯了,还一个就是 锻炼完感觉浑身特舒服,心情也能轻松许多,也算是发泄的一种吧!还有就是你喜欢上了健身!

健身是力量的宣泄！

这是好事呀,坚持下去。