老天,请问我这样 肥胖女孩真的能够瘦下去吗,我要崩溃了??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 00:05:45
我是从小就肥胖的女孩,且外婆和妈妈都胖.现在工作六年了一直是坐着,运动不多,且我只有1.54就128斤.我从8月初开始现在在美尔美乐减肥,那里是仪器的,且还要在饮食上配合就是少吃和不吃油杂和肥肉类的东西,我按他们的要求坚持现在瘦了10斤.可这三天了就一斤也没有反应了,且他们说我这种胖是很难瘦的.还有半个月就做完仪器了,我想也只瘦一点了,我想停后自己按这种科学的饮食吃年年底,大家说我这体质和肥胖者坚持下去能瘦到标准的96斤吗?为此我真的要崩溃了,谁帮帮我呀?

没问题的!!不过减肥是一个长期的事情,不是说减到你想要的体重后就可以大吃特吃的,保持很重要的!!
我从小就很胖,十八岁的时候137斤身高160CM!!从那时候就开始减肥!!现在我二十六岁体重是96斤,这么多年体重也是有涨有降,很正常的。而且减肥到了一定时期就会进入一个停滞期,因为不管你多胖,身体如果一直瘦下去也会超负荷的,所以到了不掉称的阶段一定不要灰心,你要相信现在不继续瘦那是为了下一阶段能更好的瘦!!
祝你减肥成功!!!

很了解你现在的情况,不知你有没有看湖南电视台的“魔鬼减肥团”,你看看会不会对你有点效果!

不能有这种想法,不然肯定减不下来,一定要相信自己。不要一开始就把目标定得太高,现说要瘦两斤,然后再两斤,这样慢慢来,不知不觉就能瘦好多。而且如果超过两斤你还会很开心,不像如果把指标定得太高,没有达到失去信心。加油!相信你一定能成功的!

运动才能消耗脂肪呀,只要吸收小于消耗,就会慢慢瘦下的

有的人的体质生来就胖,你好象遗传的吧,要不要去看医生?试试针灸,加油啊!实在减8掉就米办法啦.重要的是心态,保持乐观心态啊,女孩子心情郁闷会影响内分泌,那就不好了,坚持到底

我也很胖的!现在我趁放暑假在家,我就减肥.那些美食现在只能看不能吃,别提有多苦了!不过头两天我就瘦了好多!继续努力哈!总有一天会瘦下来的,我相信!你也一样哦!