我口中有一股臭气自吃了多种维生素就好了，这是缺什么维生素？

口臭是指口内出气臭秽的一种病症，多表现为呼气时有明显臭味，刷牙漱口难以消除，含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。

口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。

因此，治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素，使肠胃恢复正常，沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外，根除形成口臭的第一个环节，从而治愈口臭恢复健康。

一般有口臭，就可以判断，是胃出的问题。是饮食、生活不规律，引起的内分泌紊乱。年青人只要注意休息，从饮食和睡眠上补充就可以解决问题。但是老人，可能是由于某些疾病引起，所以，光从饮食和睡眠上补充是不能解决问题了，只能找到病根，治疗后才能去除口臭