吃红薯发胖吗? 今天妈妈买了好多红薯。

少量确实帮助排毒！
不过红薯里的淀粉好多啊，如果一次食用大量淀粉，就会转化为脂肪了！！最容易长水桶腰了！！
土豆也不要一次吃多了！！

红薯属于粗粮，比大米饭的热量要小吧．而且现在不是提倡多吃粗粮么？当然也不要多吃 啊

不会..林光常的排毒餐还建议天天吃两顿地瓜呢..
地瓜是好东西..
可以防癌..还好吃..
黄心的比红心的营养好..
不会胖哦..纤维高..热量适中..

少吃几个没关系的

容易发胖，红薯里的淀粉好多啊！

太多的话会