怎么才能使自己变的坚强点，我的心里很脆弱，最好说的详细点

在现实中，
有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆，
有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。
坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。
没有人愿意痛苦的过着每一天。如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。

习惯了软弱，
心也会逐渐软弱起来，
习惯了依赖，
会渐渐忘记如何依靠自己。
一旦眼泪失去效力，
一旦陷入孤立无援的境地，
如果变得软弱了，
该怎样去保护身边的亲人和自己。

并不是不累，也不是不痛，
习惯了就忘记那些了。

因为在这冰冷的世界里，
只有自己才能确保自己的幸福，
只有自己才能坚决地守护自己的信仰。

幸福犹如虚无飘渺的泡沫，
指尖刚刚要碰触到，
它就空气般的碎掉了，
我不要这样的幸福，
我只要守护好我的一切，
那样对我来说，
就是最大的幸福。

所以一定要努力地扎根在磐石里，
犹如风雨不动的大树，
把一切蔽阴起来，
遭受到什么也没所谓，
只要有足够的信心，
只要有一颗坚强的心。

天底下没有免费的午餐，
得到多少就会失去多少。

但，
没有关系，
已经有了承担一切的决心，
和坚强的勇气。

尝试着跑自己的马拉松