我有一个问题,请大家帮忙解决!

恩 你可能遇到什么事情了，那就好好心平的对待它，晚上睡不着 那你喝杯牛奶试下，再放点轻松的音乐，或看会书，什么方法你都可以试下，最主要一定要保持快乐的心态，还有个最简单的办法，那就是忙，让自己忙的回来倒床就睡

你经期到了

那你应该讲讲到底是怎么回事啊,烦躁也是有原因的,只要问题解决好了，症状自然就消失了.