研究自己的篮球打法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 16:26:21
今天我13岁，身高（知道自己很恐怖）快1米8了。虽然身体很高，但是跳跃里却不强。我的外国同学打篮球都很牛...大家给我题题建议
我在加拿大，老外的个子并不高。都说基本功，讲讲哪几项，身高比较高的需要在哪些方面强一些，哪些方面不用太强之类的

不要被天花乱坠的弹簧人传说给弄晕了，弹跳好是很有优势，但是不一定每个弹跳好的人都能成功。基本功要从基本的篮球技术做起，就像樱木花道一开始练得一样。不过在那里，打什么位置，基本功都很重要。所有的球队也重视基本训练。
具体步骤包括：练俯卧撑提高臂力；练习滑步增强防守；跳投严格训练（不要想着速成，一天尽量多投几个）：运球训练（左右手都要练好），连续50次胯下运球不失误算达标。
大鸟伯德就是通过严格的基本功训练成为巨星的，加油，只要基本功做好了，你就能在外国人面前给中国人争气了。

投篮
或灌篮

练好就成

你只需做好基本功!

看过李宁的广告吗.
还有奥尼尔常说的:"基本功"

你才13岁，身体发育还未完全稳定的，肌肉组织还没有完全的成人化，所以弹跳差点是难免的，再对比你国外的同学，白色人种他们的弹跳是相当好的，具有连续的弹跳能力，黑色人种的肌肉纤维组织结构相当的细，具有超乎别的人种的爆发力。
总的来说，我们的基础要比别人弱点，但是只要努力，这个都不是问题，勤能补拙~！记着安踏的广告词：永不止步！

不一定弹跳好才厉害,大鸟的弹跳也不好.勤奋点就OK了