李孝利喜欢的早餐

这种问题你应该去问她自己.或者你打电话给她爸妈也可以.- -

他早餐 不吃饭的 中午和晚上吗 当然 对身体发胖的东西都不吃 一但吃多了 他就会比往常锻炼的很多

网上说：李孝利生食减肥法 一月狂减5kg
她为了保持苗条的身材，同时进行素菜减肥和健身房锻炼。在众多
节食中，她选择的节食就是最近在大学生和艺人中极被推崇的生食节食。生食含有大量纤维素，可减轻空腹感，但却有助于清除体内粪便，皮肤美容效果十分突出。同时食用生食和进行Health节食，仅一个月就可减掉5kg。

李孝利生食节食秘诀

1生食的维生素和矿物质含量丰富，但因为它是由食物性食品构成的，因此吃两餐生食时，另一餐必须补充鲜鱼、鸡蛋、瘦肉等蛋白质。

2当三餐都吃生食时，由于卡路里太低，食用5-7天短时期后，一定要补充摄取野菜或煮地瓜、蒸土豆等，这样才不会对健康造成损害。

3较之三餐都吃生食，如果午餐保持正常饮食，只早餐和晚餐吃生食，则效果更佳。

我帮你打电话问问她哈- -！

西餐。