关于BAT中的FOR 小菜提问！！！

关于BAT中的FOR 我头都晕了

for {%Variable | %%Variable} in (Set) do Command [CommandLineOptions]

参数
{%Variable | %%Variable}

必需。代表可替换的参数。使用 %Variable 通过命令提示符执行 for 命令。使用 %%Variable 在批处理文件中执行 for 命令。变量要区分大小写，并且必须用 Alpha 值表示，例如，%A、%B 或 %C。

%%Variable这个到底是什么意思 还有这个(Set)

• for 命令用 Set 中指定的每个文本字符串替换 %Variable 或 %%Variable，直到 Command 处理完所有文件为止。
%Variable 不是变量吗 他的值是怎么定的 又是怎么用SET换的 又是怎么执行COMMAND的

各个参数 到底是怎么用的 救命啊！！！ 希望能用简洁的话 给小菜我说说看 分我舍得给 我就是很想学
我在线等！！！

For
对一组文件中的每个文件运行指定的命令。

可以在批处理程序中或直接从命令提示符使用 for 命令。

要在批处理程序中使用 for 命令，请使用以下语法：

for %%variable in (set) docommand [command-parameters]

要在命令提示符下使用 for，请使用以下语法：

for %variable in (set) do command [command-parameters]

参数

%%variable 或 %variable

代表可替换的参数。for 命令使用在 set 中指定的每个文本字符串替换 %%variable（或 %variable），直到此命令（在 command-parameters 中指定）处理所有的文件为止。使用 %% variable 在批处理程序中执行 for 命令。使用 % variable 通过命令提示符执行 for 命令。变量名区分大小写。

(set)

指定要用指定的命令处理的一个或多个文件或文本字符串。需要括号。

command

指定要在指定的 set 所包含的每个文件上执行的命令。

command-parameters

指定要用于指定命令（如果指定的命令要使用任何参数或开关）的任何参数或开关。

如果启用了命令扩展（Windows 2000 中的默认设置)，将支持 for 命令的其他形式。
For 命令的其他形式
如果启用了命令扩展，将支持如下 for 命令的其他格式：

只限于目录

for /D [%% | %]variable in (set) docommand [command-parameters]

如果 set 包含通配符（* 和 ?），则指定与目录名匹配，而不是文件名。

递归