我性格很内向,容易害羞,朋友很少,如何解决这个问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 13:22:10
我尽量让自己开朗,但效果不明显~

内向源于你的不自信,当你不确信自己行不行的时候就会害羞。朋友不多的原因不是因为你不喜欢和别人交往,而是你会害怕在与人交往的过程中受到伤害。

找到原因了以后就可以针对问题的根本从而解决它。

首先要把自己放低,对别人的看法没必要一一地去深究,当别人的话刺痛你的时候,告诉自己她其实是无心的,并不是你理解的这个意思。这样,在你可能受到的伤害中,来自于你自己的一部分就可以大大地减少。

然后你可以在自己有兴趣的方面发展一个专长,无论什么都可以。当你说到这个话题的时候会变得滔滔不绝神采奕奕自信满满,就像粉丝为了自己的偶像争得面红耳赤一样。

记住,不要强迫你自己作违心的改变,也不要为了交朋友委曲求全,那样即使有很多朋友你还是会感到孤独。面对自己的真心,别人看到最真实的你自己,也会真诚对你。

最后,希望你得到令自己欣悦的改变^-^

多参加一些朋友聚会!

每天对镜子说3遍 我最棒

大胆说话把自己放开就好!

尽量主动和别人说话,多多锻炼,慢慢就好了!

多参加些聚会!多说话!尽量表现自己!就算做错了不要逃避!让自己融入大家群体的环境去!要开朗!不要怕人家笑~开始是会有人笑你的~但到后面~我想大家都会认可你的!我就是这么走过来的!大胆的去做!尽量多交些开朗的朋友!

多和别人接触

逼迫自己参与必须共同协作的工作或是集体生活,人很多时候自闭是因为小时候的某个心结,找到了换个思路去看,会发现风景大不一样。

他们说的都是屁话.都说害羞,内向了还怎么还让人家多参加集体活动,那时可能会被一个人孤立起来的,内向的人一般都有点自卑把,(我也是).内向是需要把自己内心自卑点去掉后然后慢慢和别人接触才可以慢慢适应的.