除了生发水，有什么方法可加速头发的生长

头发生长营养很关键.如果想要长得快一些可以多吃一些含蛋白质成份比较多的食物,比如花生,芝麻,核桃等等,另外勤梳头也是必不可少的,这样可以加速头皮的血液循环.

洗发时用护发素按摩头皮，经常吃蔬菜和水果，不要每天洗发，大约两三天洗一次，很快，一星期可以长1-2厘米的

洗头发时用新鲜的生姜按摩头皮。
我自己用过，的确可以促进头发生长，但是听说生姜伤毛囊，影响发质。